Filipa Dantas

Personal Trainer
para mulheres

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Treino personalizado
Mulheres / Grávidas / Pós-Parto
Recuperação Diástase abdominal
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COMO É QUE TE POSSO AJUDAR?

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Os meus packs

Tenho disponíveis vários packs onde podes treinar comigo quando tu quiseres. Se estiveres grávida de 1º, 2º ou 3º trimestre, tenho o pack Grávida para ti!

Cartão presente

Podes oferecer qualquer um dos meus serviços. Excelente presente, não é?

Serviço de personal trainer

Treino personalizado individual online ou presencial. Podes escolher o número de sessões. Clica no link abaixo. 

Consultoria

  • Avaliação física
  • Planeamento mensal de treinos
  • Plano de treino específico para ti, que envio antes do nosso treino
  • Treino online comigo para fazermos o plano e tirarmos todas as dúvidas
  • Acompanhamento para dúvidas e motivação via whatsapp
Quem é a filipa dantas ?

eu sou...

sobre mim filipa dantas 1

Mãe

da Lia e da Inês e adoro estar em família e amigos.

Fisiologista

do exercício.

sobre mim filipa dantas 2

Formação específica em exercício físico na

gravidez e no pós-parto
1

Trabalho

na área há mais de 14 anos e vivo em Viana do Castelo.

Formação ROD

restruturação, organização da diástase abdominal.

2

O que tenho para te oferecer?

Treino personalizado online ou presencial

O que dizem sobre mim

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